Как общаться с пожилыми родителями?

Заботиться о престарелых так же сложно, как и о маленьких детях. Нужно терпеливо разъяснять непонятные моменты, помогать жить в современном мире, а иногда и полностью решать бытовые вопросы (готовить и кормить, купать и делать маникюр, убирать и стирать, давать лекарства и подносить утку).

Облегчает задачу обращение в частный дом престарелых, где основные хлопоты берет на себя обученный персонал. Но и в этом случае контакт с пожилым родственником сохраняется. Дети навещают родителей в пансионате, отплачивая им любовью за годы воспитания и поддержки. Поэтому вопрос, как общаться с пожилыми родителями, актуален для любого человека, чей близкий перешагнул порог 60–65 лет.

К сожалению, пенсионеры – не всегда милые жизнерадостные старички. Они живут в стрессе, ежедневно справляясь с плохим самочувствием и наблюдая собственное увядание. Это сказывается на поведении. Часто пожилые ворчливы, нетерпеливы. С ними тяжело вести беседу. Как же выстроить хорошие взаимоотношения?

Как общаться с пожилыми родителями?

Основы общения

  • Чтобы понять, как общаться с пожилыми родителями, постарайтесь встать на их место. Представьте, что не можете без боли подняться утром со своей кровати или самостоятельно спуститься по лестнице. Можете завязать глаза и попробовать что-нибудь нарисовать или заткнуть уши ватой и провести так день. Мир престарелого – это мир ограничений. В ваших силах сделать его чуть радостнее своим вниманием. Отбросьте жалость, но оставьте деятельное сочувствие.
  • Старики часто жалуются. Они не довольны собой, не довольны социальной политикой в России, не довольны медициной. Как думаете, зачем родители вываливают на вас весь этот негатив? Нет, совсем не для того, чтобы вы бросились решать проблемы. А затем, чтобы вы просто выслушали. Иногда всё, что необходимо человеку преклонного возраста – выговориться.
  • Престарелые испытывают острую нехватку впечатлений. Поэтому они либо живут прошлым, либо находят отдушину в увлечении чужими жизнями. Отсюда – стремление манипулировать окружающими, входить в их личную зону без разрешения. Как общаться с пожилыми родителями в этом случае? Постарайтесь восполнить недостаток событий и эмоций. Тут помогут хорошие фильмы и книги, увлекательное хобби.

Пять «НЕ»

  1. Не упрекайте. Избегайте фраз вроде: «Марья Ивановна в твоём возрасте ещё работает и даже детям помогает». У каждого человека свои достоинства и недостатки, своё мироощущение, свои возможности. Принимайте пожилого таким, какой он есть.
  2. Не делайте саркастических замечаний, когда родитель не может вспомнить людей или события. Тактично напомните и не акцентируйте внимание на забывчивости.
  3. Не раздражайтесь, когда престарелый говорит о своей смерти. Для людей преклонного возраста задумываться о ней нормально. Однако выскажите надежду на то, что близкий проживет еще очень долго.
  4. Не унижайте достоинство пожилого и не пренебрегайте его наставлениями. Вы навсегда останетесь малышами для родителей. Немного подыграйте, чтобы порадовать стариков. Спросите совета, попросите высказать мнение по тому или иному вопросу.
  5. Не рассказывайте ничего очень плохого о вашей жизни. Пожилые родственники ничем не смогут помочь, а только лишний раз испытают волнение. Пусть разговор с вами будет праздником.

Нет единого рецепта того, как общаться с пожилыми родителями. Но есть некоторые универсальные рекомендации. В конфликтной ситуации попробуйте резко сменить тему разговора или свести всё к шутке. Спорить, убеждать в чём-то, копить злость – бесполезно.

Радуйтесь тому, что мама или папа пока ещё с вами на этой земле. Скрасьте последние годы их жизней своей лаской и комфортными условиями пансионата.